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viernes, 9 de noviembre de 2012

VOLVER A CORRER

Con Paco Esplá en mi última media maratón. Petrel 2011. 1,24.

Desde el 22 de agosto que me dió un fuerte pinchazo en la zona del gemelo, soleo, etc sólo había podido correr 10 minutos esporádicamente pero sin tener continuidad, cuando ya estaba recuperado hace dos semanas, un fuerte tirón en la espalda al bajar de la bici después de hacer spinning en casa me retrasó la reaparición. Ayer por fin, salí a caminar de forma ligera y empecé a correr, completando 20 minutos que me supieron a gloria. Espero que sea el comienzo de la vuelta a la actividad y a la competición después de un año en el que sólo he participado en 4 carreras de no más de 11 kms.

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